覃和

覃和，1984年12月14日出生于大化瑶族自治县共和乡，1997年9月成为河池市体育运动学校黄义易教练的第一批学生。1998年6月，覃和被区队看中，并进入区体育队。覃和曾荣获全国锦标赛冠军和世锦赛冠、亚军，是现役国家摔跤队运动员。

据黄义易介绍，1997年去大化招生时，就被覃和良好的体质吸引。覃和平时训练十分认真刻苦，每天坚持锻炼，不管刮风下雨，他从未间断过，凭着执著、永不言败的精神，覃和成绩出色。2007年在阿塞拜疆首都巴库举行的男子自由式60公斤级摔跤世锦赛上，覃和夺得第五名，获得2008年北京奥运会该级别的入场券。2008年6月21日在德国多特蒙德市举行的世界A级摔跤比赛中，覃和力挫群雄，勇夺60公斤级桂冠。

2003年，在火车头体协举行的全国冠军赛中，获得第一名。

2003年, 在澳大利亚举行的世界A级青年赛中，获得第一名。

2005年，在火车头体协举行的全国冠军赛中，获得第一名。

2006年，在火车头体协举行的全国锦标赛中，获得第二名。

2007年，在四川德阳举行的全国锦标赛中，获得第一名。

2007年, 在阿塞拜疆首都巴库举行的男子自由式60公斤级摔跤世锦赛中,获得第五名。

2008年6月21日，在德国多特蒙德市举行的世界A级摔跤比赛中，勇夺60公斤级桂冠。

26年前，在广西河池市大化瑶族自治县共和乡，一个普通的男婴呱呱坠地。男婴的父亲此前已经有了个儿子，叫覃平，所以顺便给老二取名叫覃和。“平和”，这是一对相当有“禅意”的名字，不落俗套，显示出父亲颇有哲学涵养。

虽然取名覃平、覃和，但是这对兄弟却表现出不平和的性格。覃平特别喜欢打篮球，而在哥哥的影响下，覃和也很快就摸起了篮球。“那时我也就五六岁吧，非常小，可一接触后就喜欢得不得了，整天跟着哥哥打。”覃和说。

这是一个极为活跃的小孩子，无论是在小学还是在初中，都表现出了不同于常人的灵活与机敏。

1997年，覃和迎来了生命中的一个贵人。当时第八届全运会刚结束，从广西摔跤队退役的黄义易，到大化去选苗子。结果，在众多小孩当中，黄义易一下子看中了覃和，觉得这小孩“很有灵气”。

随后，覃和进入了河池体育运动学校，在启蒙恩师黄义易的指导下，开始了艰苦的摔跤生涯。

谁都知道，当运动员是辛苦的。但所谓“事非经过不知难”，究竟过程中有多少辛酸和泪水，只有亲身经历过才真正懂得。

从年幼时开始练习摔跤，到如今成为全运会银牌得主，覃和感慨人生如梦，十二年竟然一下子就这么过去了。这十二年是摸爬滚打的十二年，也是饱经沧桑的十二年。每过一年，他的身体就增添许多的伤疤；每过一年，他的耳朵又磨出一层老茧；每过一年，他的疼痛与厌恶就会加深一层。

今年3月，坚持了十二年的身体垮了，他的腰积劳成疾，终于义无反顾地跟主人做起了决绝的对抗。覃和一练，它就疼，严重时，覃和一星期没有出门，躺在床上，两天两夜不敢翻身。那是一段难熬的日子，覃和压抑得不行，动辄就跟队友发脾气，动不动就跟教练罗强说“我不练了”，最后，“绝望了，真想跑到一个没有人的地方，大哭一场”。

情绪归情绪，可随后等待覃和的，依旧是漫长的理疗与更加艰苦的训练。在全运会目标的指引下，覃和根本无路可逃。痛，怎么办？忍，压抑，按摩，再练，再痛，再循环。他像一只准备蜕变的蚕蛹，进行最后的挣扎。

等到全运会终于打响时，压抑了许久的覃和反而释然，“自己反正有伤，比好比差都正常”。但是，当碰上最高实力的对手时，难以承受重量的腰，最终导致了他在决赛中的失败。而这失败，覃和根本无法避免，因为腰是自己的，岂能换得掉？

伤病是每个运动员都有的，苦难是每个人都会遭遇的，但是如何去面对它，却是一门很深的学问。在覃和看来，要战胜层层困难，成为冠军，更“需要一颗强大的心脏”。

摔跤是这样一项运动，它是一场两个人的“战争”，在一块划定区域的场地上，两人身体接触，直接进行对抗，靠着两只手，看谁先将对方制服。说实话，它就是一种赤裸裸的打架。打架时，你紧不紧张？当然紧张，而对运动员来说，强压之下，每个人都有一种无形的恐惧，对对手的恐惧，对搏斗的恐惧，对失败的恐惧。

恐惧了，怎么办？覃和说，起初也没办法，什么也别想，上去就打。但长年累月下来，覃和积累了自己的秘诀。北京奥运会比赛前，此前从未进入过奥运会的覃和，紧张得不行，他想象着比赛时的样子，“那是一种什么样的壮观场景啊？人那么多，电视又直播”，结果，越是幻想，越是恐惧。

可是，当他突然回望这十余年的摔跤生涯时，覃和一下子有了很深的感悟：“我练了这么多年，不就是为了在奥运会上表现自己吗？既然这么多苦都熬过来了，接下来的比赛还有什么好怕的呢？”突然，感觉天空放亮，覃和释然了。

如今，每次赛前，覃和都会通过看战争电影来激发斗志。看了残酷的战争场面后，他都会扪心自问：“战争这么吓人，人家都不怕，我参加个比赛，还怕什么？”

老人们都说，人生是先苦后甜。覃和对此深表赞同。在备战全运会的日子里，他的生活充满了痛苦、压抑和委屈，漫长又难熬。特别是当赛事一步步临近，参加倒计时100天、火炬接力和誓师大会等重大活动时，他更是焦虑不安，恨不得比赛马上到来。

可是，当来到全运会赛场，“熟悉的朋友见面了，像个大聚会”，他的心情一下子明亮起来。

由于覃和经常参加比赛，又是国家队的队员，所以在摔跤界的朋友遍布天下。如今他们在全运会聚首，真是又激动又开心。

在这些朋友里面，覃和与上海队的刘昊、浙江队的盛江关系是非常铁的。第一天比赛，盛江拿了枚银牌，巧合的是，19日，“三兄弟”里的另外两人拿的也是银牌。赛后，覃和与刘昊调侃盛江道：看到了吧，握了你的手，有了银牌气，结果“连累”我们也得银牌！

比赛一完，重任卸下，覃和一身轻松，“赛前是被压抑着，可如今，感觉就像在天上飘一样。回想这一路走来，竟然有种极大的满足感”。

比赛一完，覃和就打电话给家人。虽然没得金牌，但是做父母的对儿子充满了骄傲，依然是鼓励的话语，每当这时，覃和就开心得不行。而更让他感到甜蜜的是，在南宁，有一位美丽的姑娘在期待着与他相会。

“她不是体育圈内人，是搞文艺的，姓刘，是奥运会之后在一次朋友聚会上认识的。”说起女朋友，覃和脸上洋溢着恋人的甜蜜。覃和说，为了备战全运会，跟女朋友聚少离多，很多时候，都是女朋友大老远地跑到青秀山脚下的训练基地，主动见一见还在备战中的恋人。

这次全运会，其实小刘很想来济南，可又怕给覃和增添压力，所以还是忍住相思之苦，留在了南宁。10月18日晚，也就是覃和比赛日的前一晚，小刘与几个朋友一起，在邕江边上放飞了“孔明灯”，为覃和祈祷。这件事，覃和赛前并不知道。但是比赛中，他仿佛感受到了来自女友的支持，浑身充满了力量。事后，当他知道女友的良苦用心，非常感动，非常惊喜，喃喃道：“这可能就是所谓的心有灵犀吧。”