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把你逼到哪儿了,你不坚强,没有人替你坚强。
好多时候,是生活所迫。
莫泊桑曾说:"我觉得人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象。有时,我可能脆弱的因为一句话而泪流满面;有时,也会发现自己咬着牙走了很长的路。
就是这样,人在经历过风雨的洗礼后,在回头看,你会发现,你踉踉跄跄踏在布满荆棘的路上,走路的样子并不狼狈。
在这个瞬息万变的时代,不想被社会脱节,必须坚强,必须不断地进步,尽可能的挖掘自身的潜能,升华自己,使自己的生活充实丰满。
坚强久了,反而没那么累了。
这个问题的根源是在社会环境上。
因为资讯的发达,长期宣传的都是高标准生活水平(吸引眼球)如果宣传普通人能轻松达到的标准,没人看会关门。结果就是很多人潜意识不会注意到自己受到资讯影响,对生活水平要求明显会高于社会平均水平。
这个生活标准,超出了大多数男人能提供的范围,凡资讯长期宣传结婚必须物件,都不是那么容易获得。大多数男人拼命也很难搞定,譬如大城市房子与教育资源。
这就让女性与男++往中产生落差,连提升生活水平的基本物件都买不起,我要是陪你走进婚姻,是去吃苦扶贫吗?如果结婚生孩子了,自己收入必然会下降,照顾家庭孩子事情增加特别多,压力大,还看不到更好的生活在哪里。这么理智一思考,那么,即使有心动感觉或恋爱萌芽,也会被这心理落差给掐死在心底。
受过现代教育的女性,能自己挣钱维持生活,理智就会比本能更强,不会有嫁鸡随鸡嫁狗随狗的想法,又找不到能满足自己未来生活水准需求的对象。那么,靠自己的能力独立生活着,虽然不容易更好,但也比随便嫁了大概率生活变差要强。
这不是女人越来越坚强的事,是社会环境的变化,女人能自己维持一定生活水平,不想过更差生活的本能选择,必然的结果。外在表现就是女人看起来越来越坚强。
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如何让一个人,从自卑变得自信,跟坚强?从文化领域的认知来回答,首先要解决自身存在的心里问题。否则,无法解决。
王阳明心学很有道理,“求理于吾心”和“圣人之道,悟性自足,向之求理于事物者误也”,正确认明白这两句心学言论就可以得到缓解。求助外来条件是没有用的。为此这个回答就从王阳明心学精神启示来回答论述。
人的自卑心态形成,无非在两个方面,一个是自我能力判断而感到自卑,另一个是认为外表长得很一般而感到自卑。为此,用王阳明心学精神作开导为第一点论述。再论述几点。
一,主观意识精神来论
在这里我们不谈天理。只要将自己内心固有的良知体认明白,即可达到圣贤气象。愚夫愚妇与圣人在本质上没有什么区别,因而人人皆可为尧舜,这就呼唤主体意识觉醒,“见满街人都是圣人”这有什么奇怪呢!
“心即理”是王阳明心学精髓言论,人只要追求透明本心,胸中洒脱,超狂人圣,充满生机和活力,积极投入到社会各项活动中去,人的自卑心里感就会消失得无影无踪。应从王阳明这一心学精髓“心即理”中得到启发。
为此,自卑人的心里应该要有这种自信,人的思想在社会中是同等的,只要自己有个正确的世界观,人生观,价值观。是没有什么可自卑的。
二,就地位层次高低来论,
对于能力大小来说,也不可值得自卑。人生在世都是以自己能力相适应的工作来求生存。不论地位层次高低,都在为社会发展进步服务。又有什么可自卑的呢!应胸中要洒脱,用宽大的胸怀来面对。
对于财富更不能以大小多少来判断人的高低层之分,财物这个东西虽好,但是身外之物,“生不带来,死带不走”的东西,又何以财富比他人财富小而感到自卑呢!应顺其自然。
三,从自身长得美与丑来论。
长得美,在当今社会唯美时代,对人的自身发展,确实有一定优势。但是这叫吃“青春饭”,没有什么可大惊小怪的。要知道人的美貌随着时间的推移,人的美貌随着而淡化。从美变丑或丑变美也又可能。是不能占据人生的长久天下。最终还是心灵美才是长久天下,就从这一认识,也没什么值得自卑!
综上所述,以上几点不值得自卑心态的论述,应该是很合乎逻辑思维的,那就自卑变得自信跟坚强了!做人要随之挺然,随心快乐,随心活跃,随喜而做,这就是点亮坚强智慧,点亮心灵,自信就在內心。
总而言之,活学活用王阳明心学精髓“心即理”,从中就可以思考人生的真理。人生其实都一样,都是苦乐参半。只要心中有自信,就会知其乐,忘其苦。明其心,苦其志。追其型,忘其意。心志奋发,自卑随之消失,而变得自信跟坚强永远倍伴人的一生!千真万确!
谢邀!
自卑是人生的阴影,也是一种沉沦。只有树立信心,战胜自我,摆脱自卑,坚强起来,才能焕发生命的光彩,分享生活的阳光雨露。我认为,从自卑变得自信,很坚强,应做到以下几点:
一是内心要强大。强大的内心,是人生不断前行的动力,是体现人生价值的基石。自卑往往是源于一种心理。这种心理源于不幸的生活经历、不健康的生存环境、受过刺激和打击。只有找准这些自卑因素,并剔除这些不良因素,心理才透进阳光,并能正常地工作、生活和学习,与同事、亲朋和谐相处。锤炼内心,战胜自卑,首先要树牢一个信念,那就是山高人为峰,天生我才必有用!另外,多阅读不仅能丈量世界,开阔视野,也能充实自己的内心,使自己的内心不断接受正能量,逐渐坚强起来。
二是性格要改变。性格决定命运。自卑的人,往往性格内向,自我封闭,躲避现实。改变性格是走出自卑的有效方式,我们不难发现,性格乐观开朗的人,很少有自卑感的。要使性格开朗,多听音乐、多听歌曲、多朗读、多去大自然的环境,陶冶性情,滋润心田,释放内心,乐观向上。
三是人事多接触。走出自卑,就要多与人打交道,多与事相接触。要坚持多与同事亲朋交流交往,多做有益于他人、有益于家庭、有益社会的事情。通过与人交往中,与事磨炼中,振作精神,增强自信,不断坚强起来。
上述几点,是我对"自卑变得自信,很坚强”的认知。
谢谢邀请!
如何让一个人,从自卑变得自信,跟坚强?我个人认为首先要让自己把心里所有的不愉快的东西放下,让自己接触些开心的事物,不要太在意别人的种种观点和闲言俗语,世上人有千千万万,各有不同,个有个的活法,又何必要同一种方式去活呢,别人有别人的精彩,你也有你的闪耀。比如看看一些开心的,励志的电视剧,电影以及书籍等等。充分的让自己缓下来,等个一段时间,再让自己开心乐观地去面对自己身边的事和物,多学会分析事情,然后学着怎样去解决问题,学会多与人交流!相信自己,你一定能行,你也是最棒的一个人。相信在你以后的生活当中,不断地总结,不断的学习提高自己,坚持下去,你会慢慢的变得越来越坚强,越来越优秀的。
加油,你一定是最棒的,加油!希望这样回答能帮助到你。
正如面对眼前的新型冠状病毒疫情一样,若是不幸患上,自身消极,不自强,不提高身体的免疫力,就会被病毒狂魔打败!所以说,当一个人遇到困难和挫折时,不去勇于面对和自身改变,就必然会是颓废,变得自卑,不自信,那就会被眼前的困难所打败。当一个人自卑、不自信时,应该如何做到“当自强”?
第一、树立责任担当意识。我在读一篇关于“此身、此时、此地”观点的文章时,强烈感受到,责任担当的重要性,从大的方面讲“天下兴亡匹夫有责”,从个人角度来看就是,此身立命,此时面对,此地当责!勇挑重担,勇往直前。
第二、直面困难和挫折。不被困难打倒和吓倒,振作起来,自我加强励志教育,古话说“车到山前必有路”,就是这个道理。正如这次疫情的爆发,敢于直面,勇于面对,科学面对,最终战胜病魔!
第三、加强自我救赎。要善于从挫折中吸取教训,不断修炼、积累,让自己变得强大起来,此时应当做的,必须做下去,勇往直前,找对路子,找对方法,努力的把眼前的事做好,做好自己,就是胜利!就拿眼前的疫情来说,即便不幸患上,积极配合治疗,不自卑,加强自身营养,提高身体免疫力,必然会战胜病魔。
焦虑是一种负面的心理情绪,现在的工作很焦虑,不代表换工作之后就不焦虑了。我跟你有过同样的处境:
记得那是一份比较稳定的工作,前两年工作顺心如意,感觉干得舒心,领导放心。可是,随着时间的推移,工作出现了很多外在的问题,每天因处理这些事情,忙得焦头烂额,久而久之,心里产生了恐惧,一听到或遇到相关的事情,自己就焦虑起来。
当初以为,换个工作环境,也许就没有这些让人头疼的事情了。所以,申请换了一个工作的地方,可没过多久,又因为其他的事情开始焦虑起来,在同事眼里,这些事情根本不算什么,可在我这里,总是不能让我安心。时间久了,焦虑越来越严重,在家人的劝导下,我去咨询了心理医生,医生告诉我,我患有焦虑症,主要问题在于自己的不健康心理。焦虑症病人,对周围的人和事总是高度警惕,存在不安全感,导致焦虑恐惧。
认清了自己的问题,我开始到处寻找应对办法,可总是不起作用;后来,我放弃了,坚持每天该做什么就做什么,按原来的正常思维去做,不再去反复思考、担心出现错误;我意外的发现,好像我没有以前那么焦虑了。所做的事情也没有出现失误。
之后,我就一直保持着这种状态,现在做任何事情,我都很冷静,再也不受焦虑的痛苦了。
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